6 weken | geen dieet | een nieuwe leefstijl
Tijdens het LunarBody Programma leer jij in 6 inspirerende weken eten volgens je cyclus en zul je op een natuurlijke manier gewicht verliezen als dat jouw wens is.
Naast de juiste voeding, leren we je hoe je op de beste manier kan sporten en bewegen.
Je gaat trainen afgestemd op je energie en je zult sterker worden zonder te forceren. Door de juiste ontspanning creëer je herstel en groei; daar begeleiden we jou in.
Met als resultaat: jouw lijf in balans en een blijvende leefstijl!
"In het LunarBody-programma leer je eten, bewegen en leven op een manier die je lichaam begrijpt."
The LunarBody Pillars
Herken je dit?
Je doet “alles goed”, maar voelt je toch moe.
Je energie schommelt, sporten voelt soms te zwaar, je komt aan en je hormonen lijken hun eigen plan te trekken.
Veel vrouwen trainen en leven tegen hun lichaam in met hormonale disbalans als gevolg.
Bij The LunarBody geloven we dat blijvende balans ontstaat wanneer je alle vier pijlers aandacht geeft. Ze werken samen en versterken elkaar
Meerdere vrouwen gingen jou voor en leven nu nog steeds The LunarBody leefstijl!
Debbie, 43 jaar
Mijn hele denken wat betreft eten is veranderd. Dat ik de juiste keuzes maak omdat ik het nu snap. Daarnaast belangrijk om te benadrukken dat je niet perse minder eet, je eet meer vezelrijk en minder calorieën waardoor je wel vol zit. Dit is ZEER anders dan alle dingen die ik ooit heb geprobeerd want dat is niet vol te houden!
Liesbeth
"Het programma heeft me enorm bewust gemaakt van wat ik eet en welke impact dat heeft op mijn lichaam én energieniveau. De workouts gaven me precies die kick-start die ik nodig had: laagdrempelig, haalbaar en motiverend, waardoor ik elke dag een beetje sterker werd. Alles bij elkaar voelde dit programma voor mij als een echte reset — een startpunt voor een blijvend gezondere en fittere levensstijl"
Sabine, 47 jaar
Waarom kon ik dat nou zelf niet, die paar kilo eraf? En hoe zit dat nou precies met hormonen? Ik dacht goed bezig te zijn met sporten en eten, maar toen kwam THE LUNAR BODY…! Het is écht heel erg prettig dat het ervaren team je helpt met voeding, kracht, ontspanning én inzicht in hormonen! En dat in maar 6 weken! Ik heb zoveel geleerd en ook om nu nadien mee door te kunnen! Het is heerlijk om even helemaal gefocust te zijn op je lijf, juist nu! Eindelijk weer trots op mijn lijf! heerlijk, ik raad het iedereen aan. Go for it!!
Suzanne, 46 jaar
"Deze zes weken waren geen dieet, maar het begin van een nieuwe levensstijl. Door meer én gevarieerder te eten viel ik moeiteloos af, gedragen door de passie, kennis en energie van de fantastische coaches. De tijd vloog voorbij en ik voel me nu sterker, lichter en ongelooflijk goed. Ontzettend dankbaar hiervoor!" 😘
Anoniem, 45 jaar
“Met passie, kennis en toewijding hebben deze powervrouwen een voedings- en sporttraject opgezet dat ons vrouwen helpt een gezonde levensstijl te vinden afgestemd op je natuurlijke cyclus, met als leidraad die van de maan. 🌙
Anoniem, 39 jaar
"Superblij met het resultaat! Ik ben zo blij dat ik de stap heb gezet om mee te doen aan The LunarBody! Binnen zes weken voelde ik me fitter, energieker en slanker dan in tijden. Het programma zit echt goed in elkaar: duidelijke uitleg en begeleiding, heerlijke recepten en veel motivatie vanuit de community! De combinatie van voeding, hormonen, beweging én mindset maakt dit programma echt uniek. Het is goed vol te houden en zo blij met het resultaat! En hier stopt het niet:-). Kortom: als je twijfelt …gewoon doen! Ik kan The LunarBody van harte aanbevelen!"
Kelly, 41 jaar
"Een mooi en uitgebreid programma met waardevolle informatie over je cyclus en hormonen!! Super gebruiksvriendelijk en makkelijk vol te houden. Ik heb er veel van geleerd en gun elke vrouw deze levensstijl."
Anoniem, 43 jaar
"Een compleet nieuwe levensstijl: voeding, kennis over hormonen, sport, kracht én ontspanning. En wat levert dat op? Een fit en strak lijf, bakken energie en kracht — powerrr! 💪✨ Ontzettend blij mee, want ik heb hier enorm veel aan gehad. Heel veel dank!"
Sophie,40 jaar
"Fantastisch programma! Ik heb mega veel geleerd en ben me veel bewuster geworden van mijn lichaam en mijn keuzes. Ik weet nu beter wat voor míj werkt en kan daardoor gezondere beslissingen maken die ook echt vol te houden zijn. Dit voelt als een waardevolle basis waar ik nog lang profijt van ga hebben."
